Pack : Renforcer la Confiance et l’estime de soi
Pack : Renforcer la Confiance et l'estime de soi
Renforcer la confiance en soi.
Quand la confiance est là, il n’y a pas de place pour le doute.
La « vraie » confiance en soi est tout autre. C’est une sorte de calme intérieur
que rien ne peut perturber, ni les arrière-pensées, ni les doutes, ni les
comparaisons avec les autres, ni la peur de l’échec, ni le souci du qu’en
dira-t-on. C’est une confiance en soi profonde, le « triangle d’or » entre la
personne, ses capacités et les circonstances.
sans consultations ou entre deux consultations.
Le Pack est un fichier ZIP, contenant des médias (différents suivant le pack) pour vous aider à travailler sur un thème particulier, en toute autonomie et quand vous en avez envie.
Renforcer la Confiance et l'estime de soi description du pack
Renforcer la confiance et l’estime de soi.
Avant d’essayer d’augmenter votre confiance en vous, vous devrez d’abord l’évaluer. Vous étudierez ensuite ce qu’elle est et comment elle se manifeste dans la vie de tous les jours.
Ce chapitre vous permettra de mesurer votre assurance et vous donnera un aperçu des techniques susceptibles de vous aider à la retrouver.
RETROUVEZ DANS CE PACK
- TEST CONFIANCE EN SOI
- 5 EXERCICES PRATIQUES DANS CE PACK
- SÉANCE AUDIO ANCRAGE CONFIANCE EN SOI
- SÉANCE AUDIO HONORER SES VALEURS
- SÉANCE AUDIO FOCALISATION SUR SES QUALITÉS ET ESTIME DE SOI
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