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(septembre 2023)
But
– Apprendre à calmer ce « petit vélo intérieur » qui parasite certaines pensées, intensifient les difficultés relationnelles et rééduquer votre mental. Mieux se concentrer et mémoriser.
– Décoder ce qui se passe dans votre vie, repérer certains blocages, culpabilités, peurs
– Faire appel à vos capacités et vos ressources, renforcer vos potentialités
– Etudier votre QE (quotient émotionnel) Renforcer la confiance et l’estime de soi
– Repérer certaines synchronicités et certaines heures miroirs qui peuvent apporter des messages à notre subconscient
Finalité
– Répondre à la question « QUI SUIS-JE »
– Oser certaines pistes d’évolution personnelle
Outils utilises
– Relaxation psychosomatique – Sophrologie – auto hypnose, PNL
– Outils des neurosciences exercices pratiques thérapie quantique, méditation
Durée de l’atelier : 1h30
